Mac のパフォーマンスがある程度顕著に低下した場合は、RAM が過負荷になっている可能性があります。ほとんどの Mac ユーザーは、Mac に新しいコンテンツをダウンロードまたは保存できないため、この問題に直面しています。このような状況では、Mac のパフォーマンスを向上させるためにメモリ使用量を削減するいくつかの信頼できる方法を見つけることが重要です。
Mac の動作が非常に遅い場合、またはアプリケーションがハングアップする場合、「システムのアプリケーション メモリが不足しています」という警告メッセージが画面に何度も表示されます。これらは、Mac で RAM を最大限に使用していることを示す一般的な兆候です。この記事は、Mac のメモリをチェックして最適化するための役立つヒントを学ぶのに役立ちます。
RAMとは何ですか?
RAMはRandom Access Memoryの略称です。進行中のすべてのプロセスとタスクにストレージ領域を提供する責任があります。RAM と macOS の残りのストレージ容量の主な違いの 1 つは、前者の方が高速であることです。したがって、macOS 自体を高速化するために何かが必要な場合、RAM から助けが得られます。
一般に、最近のほとんどの Mac システムには 8GB RAM が搭載されています。MacBook Air、Mac mini などの一部のモデルのみが 4GB の容量で設計されています。特にゲーム アプリケーションやメモリを消費するソフトウェアを使用していない場合には、これで十分だと感じるユーザーもいます。ただし、ユーザーが不適切に設計されたアプリや Web ページを開いたときに何らかの問題が発生する可能性があります。RAM が過負荷になると、次のような兆候が現れることがあります。
- アプリケーションのクラッシュ。
- 読み込みに時間がかかります。
- 「システムのアプリケーション メモリが不足しています」というメッセージ。
- 回転するビーチボール。
Mac システムでは RAM をアップグレードするのが難しいという事実をご存じかもしれません。メモリの過負荷に対処するための最良の解決策の 1 つは、Mac のメモリ使用量を解放することです。
アクティビティモニターを使用してMacのメモリを確認する方法?
Mac のメモリ領域を解放する手順について説明する前に、メモリ消費を監視することが重要です。これは、アクティビティ モニターを使用して行うことができます。このアプリは Mac システムにプリインストールされています。ユーザーはユーティリティでこのアプリを検索するか、「command + Space」を使用して Spotlight にアクティビティ モニターと入力し始めるだけで、Spotlight 検索ウィンドウにアクセスできます。
アクティビティ モニターは、使用されている RAM の量を確認するのに役立ちます。同時に、どのアプリがどれだけのメモリ使用量を消費しているかも表示されます。この分析後、ユーザーは不要な部分を削除するだけでメモリを解放しやすくなることがわかります。[アクティビティ モニター] ウィンドウには非常に多くの列があり、それぞれに重要な情報が表示されます。リストには、キャッシュ ファイル、使用メモリ、物理メモリ、メモリ圧力、使用スワップ、有線メモリ、アプリ メモリ、圧縮も含まれます。
以下にいくつかの簡単な手順を示します メモリ使用量を確認する アクティビティモニターの助けを借りて：
ステップ 1: まず、アクティビティ モニターを開きます。
ステップ 2: 次に、「メモリ」タブをクリックします。
ステップ 3: メモリ列に移動し、メモリ使用量によってプロセスを並べ替えます。これは、RAM に過負荷をかけているアプリやプロセスを簡単に特定するのに役立ちます。
ステップ 4: そのようなアプリを特定したら、それらを選択し、メニューから情報を確認します。バックエンドで実際に何が起こっているのか、どのくらいのメモリが使用されているのかについての詳細が表示されます。
ステップ 5: 不要なアプリを見つけた場合は、それらを選択し、[X] をクリックして強制停止します。
CPU使用率を確認するにはどうすればよいですか?
Mac 上の疑わしいアプリについて話すとき、必ずしもその動作のみが原因でメモリを大量に消費しているとは限りません。場合によっては、アプリが膨大な処理能力を使用している可能性があり、Mac の動作がさらに遅くなる可能性があります。
Mac で CPU 使用率を確認する手順は次のとおりです。
ステップ 1: アクティビティモニターに移動し、「CPU」タブを開きます。
ステップ 2: プロセスを %CPU で並べ替えます。列ヘッダーをクリックするだけで実行できます。
ステップ 3: 異常な変化を特定します。より高い割合の CPU パワーを使用しているアプリを観察します。
ステップ 4: 特定のプロセッサ アプリを終了するには、メニューで「X」を押すだけです。
Mac のメモリを解放する方法
RAM の過負荷の問題が原因で問題が発生した場合は、Mac の RAM 使用量を削減するための信頼できる方法を見つけることが重要です。以下では、Mac のメモリを解放するための役立つヒントを紹介します。
デスクトップを整理整頓する
Mac のデスクトップがスクリーンショット、画像、ドキュメントで乱雑になっている場合は、整理した方がよいでしょう。これらを詰め込んだフォルダーにドラッグして整理しやすくすることもできます。Mac の場合、デスクトップ上のすべてのアイコンが個別のアクティブ ウィンドウのように機能することに注意することが重要です。したがって、画面上のアイコンが増えると、たとえ積極的に使用していない場合でも、必然的により多くのスペースを消費することになります。Mac の RAM 過負荷の問題を解決する最も簡単な方法は、デスクトップをクリーンで整理された状態に保つことです。
ログイン項目を削除して Mac のメモリ使用量を削減する
ログイン項目、環境設定ペイン、ブラウザ拡張機能は、macOS で大量のメモリを消費し続けます。ほとんどの人は、頻繁に使用しないときでも、これらを複数インストールし続けます。最終的にはシステム全体のパフォーマンスが低下します。この問題を解決するには、「システム環境設定」に移動して、次の手順を実行します。
- 「ユーザーとグループ」セクションを選択し、「ログイン項目」タブに移動します。
- システム上でより多くのスペースを消費しているものを削除します。
一部のログイン項目はこの方法では削除できない場合があることに注意してください。一般に、これらのログイン項目はシステムにインストールされているアプリに必要であり、Mac でその特定のアプリをアンインストールした後にのみ削除できます。
ダッシュボードウィジェットを無効にする
デスクトップ ウィジェットは重要なアプリへの簡単なショートカットを提供するため、人々はデスクトップ ウィジェットを好んで使用します。しかし、これらは RAM 内の多くのスペースを消費し、Mac の全体的なパフォーマンスを即座に低下させる可能性があることを理解する時期が来ています。それらを完全に閉じるには、ミッション コントロールに移動し、ダッシュボードのスイッチをオフにします。
Finder のメモリ使用量を削減する
Mac システムのパフォーマンスを低下させるもう 1 つの一般的な原因は Finder です。このファイル マネージャー ソフトウェアは Mac 上で数百 MB の RAM を占有する可能性がありますが、その消費量はアクティビティ モニターで簡単に確認できます。この問題を解決する最も簡単な解決策は、デフォルトの表示を新しい Finder ウィンドウに変更することです。「すべてのファイル」に設定するだけです。必要なのは次のことだけです。
- Dock で使用できる Finder アイコンに移動し、Finder メニューを開きます。
- 「環境設定」を選択し、「一般」に進みます。
- 「新しいファインダーウィンドウを表示」を選択します。ドロップダウン メニューに移動し、[すべてのファイル] を除く使用可能なオプションのいずれかを選択します。
- ここで、「環境設定」に移動し、Alt-Control ボタンを押して、Dock で使用できる Finder アイコンに移動します。
- 「再起動」オプションをクリックすると、Finder はステップ 3 で選択したオプションのみを開くようになります。
Web ブラウザのタブを閉じる
ブラウザで開いているタブの数も Mac のパフォーマンスに影響を与えるという事実を知っている人はほとんどいないかもしれません。実際には、多数のアプリが Mac 上の RAM をより多く消費するため、パフォーマンスにさらなる負担がかかります。これを解決するには、インターネットサーフィン中に Safari、Chrome、Firefox ブラウザーで限られたタブを開くことをお勧めします。
Finder ウィンドウを閉じるか結合する
ここでは、Mac の RAM を減らすのに役立つ Finder 関連の問題の別の解決策を紹介します。使用していない Finder ウィンドウをすべて閉じるか、単純にウィンドウを結合して RAM への負担を軽減することをお勧めします。これは、ウィンドウに移動して「すべてのウィンドウを結合」オプションを選択するだけで実行できます。macOS のかなりの量のメモリ領域が即座に解放されます。
ブラウザ拡張機能を削除する
頻繁に使用するブラウザは、アクティブな使用中に非常に多くのポップアップや拡張機能を生成し続けます。これらは RAM 内のスペースを大量に消費します。これらは Mac にとって役に立たないため、削除するには手動のプロセスに従うか、Mac Cleaner などの Mac ユーティリティ ツールを使用することができます。
インターネットサーフィンに Chrome ブラウザを使用している場合、Mac 上の Chrome から拡張機能を削除するには、いくつかの追加手順が必要です。Mac 上の RAM スペースを過剰に消費している拡張機能を見つけた場合は、Chrome を起動して [ウィンドウ] メニューをクリックするだけです。さらに、「拡張機能」に移動し、リスト全体をスキャンします。不要な拡張子を選択し、ゴミ箱フォルダーに移動します。
キャッシュファイルの削除
Mac 上の不要なキャッシュ ファイルを削除して、メモリ領域を解放することもできます。ただし、この方法は初心者には適していません。初心者は不要なファイルの選択を間違え、必要なファイルを削除することでパフォーマンスに悪影響を与える可能性が高いからです。するために Macのキャッシュファイルを削除する , Mac ユーザーは次の簡単な手順を使用できます。
- Finder に移動し、[Go] を選択します。
- 次に、「フォルダーに移動」オプションを選択します。
- 利用可能なスペースに「~/Library/Caches/」と入力します。
- すぐに、削除できるすべてのファイルを見つけることができるようになります。ただし、システムが将来必要とするものを削除してしまわないように注意してください。
Macを再起動します
上記のどの方法でもニーズを満たすことができず、メモリ過負荷の問題が続く場合は、Mac を再起動してみてください。この簡単な方法は、非常に短時間でシステムのパフォーマンスを回復するのに役立ちます。まもなく、CPU パワーと RAM を最大限に使用できるようになります。
結論
Mac のパフォーマンスが遅いために、ほとんどの人が困っています。一般に、これはユーザーがデバイスに非常に多くのアプリやファイルをインストールすることになったときに発生します。ただし、システム全体のパフォーマンスに問題を引き起こす可能性のあるデータ編成の間違いが他にもいくつかあります。このような状況では、ストレージ領域全体をより創造的に使用できるように、Mac の定期的なクリーニングをスケジュールすることをお勧めします。上記で説明した方法は、 Mac のメモリ領域を解放する 本当に信頼できて使いやすいです。誰でもこれらを使い始めて、RAM スペース全体を管理できます。
CPU 使用率も Mac システムに大きな影響を与えると言っても間違いありません。処理能力が過負荷になると、プロセスが遅くなるだけでなく、同時に過熱が始まる可能性があります。したがって、これらの問題は、重大な障害や重大な段階が発生する前に特定する必要があります。Mac を常に健康でクリーンな状態に保つよう努力することをお勧めします。時間をとって、デスクトップ アイコン、ウィジェット、ブラウザ拡張機能をチェックし、アクティビティ モニターでシステム全体のパフォーマンスを観察してください。これは、メモリ使用量と全体的なパフォーマンスを向上させるためにどのプロセスとアプリを削除する必要があるかを迅速に決定するのに役立ちます。Mac の手入れを始めると、自然と効率が向上します。