Mac で保存されていない Excel ファイルを復元するにはどうすればよいですか? 昨日、既存の Excel ドキュメントに新しいデータを追加し、ファイルを保存する前に誤ってコンピューターを終了してしまいました。MacでExcelファイルを復元する方法はありますか? ご協力をよろしくお願いいたします。– ジョージ
重要な Excel スプレッドシートで作業していて、予期せぬ終了、システム クラッシュ、電源障害などにより Excel ファイルが Mac に保存されないままになっているとします。これはイライラするため、Mac に保存されていない Excel を回復する方法を見つけたいと思うかもしれません。ジョージのように。さて、以下のガイドに従うことで、Mac 上で未保存または削除/紛失した Excel ファイルを簡単に復元できます。
パート 1. Mac で未保存の Excel ファイルを回復する方法
Mac で Excel を自動回復する
自動回復を使用して Mac に保存されていない Excel ファイルを回復する前に、自動保存と自動回復に関する 2 つの概念を理解しておく必要があります。
自動保存 は、作成したばかりでまだ保存していない新しいドキュメントへの変更を自動的に保存できるツールです。ドキュメントは数秒ごとに保存され、[保存] ボタンが時間内にクリックされなかった場合でも、クラッシュ、停電、またはユーザー エラーが発生した場合のデータ損失のリスクを軽減します。
AutoRecover は、データ損失が発生した場合に、保存されていないドキュメント ファイルを自動的に回復する Office に組み込まれている機能です。これにより、Excel ファイルの最後に自動保存されたバージョンに復元できます。
デフォルトでは、Microsoft Office Excel では自動回復オプションが有効になっています。また、MS Excel の設定 > 共有とプライバシー > 「自動回復情報の保存」または「自動保存」を選択 > OK に移動することで、Mac 上で Excel 自動回復を確認および設定できます。
自動回復を使用して Mac 上の未保存の Excel ファイルを回復する
自動保存と自動回復を有効にしている場合、Excel を再度開くと、Mac に保存されていない Excel ファイルが Office Excel によって自動的に回復されます。ファイルをすぐに保存するだけで済みます。
また、自動回復を使用して Excel の回復を実行する別のオプションもあります。
ステップ 1. Mac で「Finder App」をクリックし、「移動」>「フォルダに移動」に進みます。
ステップ 2. 次のパスを入力して、Mac 上で自動回復されたファイルが保存されている場所を見つけます。
Office 2020 および 2016 の場合:
/ユーザー/ライブラリ/コンテナ/com.Microsoft.Excel/データ/ライブラリ/設定/自動回復
Office 2011 および 2008 の場合:
/Users/ユーザー名/Library/Application Support/Microsoft/Office/Office X AutoRecovery (X は Office バージョンを表します)
ステップ 3. AutoRecover Excel ファイルを開き、必要に応じて保存またはコピーします。
Excel ファイルを閉じるか、Excel を通常どおり終了して [保存しない] オプションを選択すると、ファイルは AutoRecover フォルダーから削除されます。したがって、この方法は、意図的に保存されていない Excel ファイルの回復には適用されません。
Excel ファイルが一度も保存されていない場合、自動回復はすでにディスクに保存されているドキュメントに対してのみトリガーされるため、頼れるものはありません。この方法は、Mac 上の未保存の Word および PowerPoint ファイルの回復にも使用できます。
この方法がうまくいかない場合は、次のような Mac データ回復ツールが必要です。 マクディードデータ復旧 今すぐ Excel ファイルを復元してください。
Mac 上の未保存の Excel ファイルを一時フォルダーから復元する方法
自動保存または自動回復を構成していない場合は、Excel 一時ファイルを見つけて、Mac に保存されていない Excel ファイルを一時フォルダーから回復してみることができます。Excel 一時ファイルを見つけるには、次の手順に従います。
- ターミナルを開き、ウィンドウに「open $TMPDIR」と入力して「Enter」を押します。
- 次に、一時ファイルフォルダーが開きます。「Temporaryitems」という名前のフォルダーを選択します。
- 「Temporaryitems」の下で、未保存の Excel ファイルには「~Excel Work File」で始まる名前が付けられます。必要な Excel ファイルを見つけて復元します。次に、拡張子を .tmp から .xls/.xlsx に変更して、別の安全な場所にコピーして保存します。
Macの最近のリストで未保存のExcelファイルを復元する方法
Excel ファイルが保存されないままになっている場合、または Mac 上に消えてしまった場合は、[最近使ったファイル] リストを開いてファイルが保存されている場所を確認し、必要に応じて保存または編集できます。
ステップ 1. Mac で Office Excel を起動します。
ステップ 2. に移動します。 ファイル > 最近を開く または、「詳細」をクリックして Excel ファイルを見つけます。
ステップ 3. 次に、保存するか、Mac 上で Excel ファイルとして保存します。
パート 2. Mac で削除または紛失した Excel ファイルを復元する方法
Mac で削除または紛失した Excel ファイルを回復するには、自動回復は役に立ちません。Mac で Excel ファイルを回復するには、専門のデータ回復ツールまたは Excel バックアップが必要です。
Mac で削除または紛失した Excel ファイルを復元する最も簡単な方法
重要な Excel ファイルを誤って削除した場合、または保存されている Excel ファイルが不明な理由で失われた場合、上記の方法では回復できません。ここで MacDeed Data Recovery が登場します。
マクディードデータ復旧 は、使用している Office のバージョンに関係なく、削除または紛失した Excel ファイルを回復できる最高の Mac データ回復ソフトウェアの 1 つです。また、内部/外部ハードドライブ、フラッシュドライブ、MP3 プレーヤー、デジタルカメラ、メモリースティック、メモリーカード、iPod などから失われた写真、電子メール、ビデオ、オーディオ、アーカイブ、その他のドキュメントを復元することもできます。
なぜ MacDeed データリカバリーなのか?
- 写真、オーディオ、ビデオ、ドキュメントなど、あらゆる種類のファイルを回復します
- 内部または外部ストレージデバイスから回復する
- 電源オフ、システムクラッシュ、ウイルスなど、さまざまな状況で失われたファイルを回復します。
- 回復前にファイルをプレビューする
- 高速かつスマートなスキャンまたはリカバリ
- ローカルドライブとクラウドの両方に復元
Mac で Excel ファイルを復元する手順
ステップ 1. Mac に MacDeed Data Recovery をダウンロードしてインストールします。それからそれを起動します。
ステップ 2. 「データ復元」に移動し、Excel ファイルが失われたハードディスクを選択します。
ステップ 3. 「スキャン」をクリックすると、プログラムはクイックスキャンとディープスキャンの両方でファイルを見つけます。[すべてのファイル] > [ドキュメント] > [XLSX] に移動するか、フィルターを使用して特定の Excel ファイルをすばやく見つけることができます。
ステップ 4. プレビューして復元する Excel ファイルを選択します。
Excel ファイルをダブルクリックしてプレビューし、ファイルを選択して、ローカル ドライブまたはクラウドに復元します。
Macで削除または紛失したExcelドキュメントを無料で復元する方法
ほとんどの Excel 回復ツールにはサブスクリプションが必要ですが、Mac でファイルを無料で回復できるツールはほんのわずかで、PhotoRec はその 1 つです。
PhotoRec は無料の Mac データ回復プログラムで、オープンソースであり、デジタル カメラのメモリから失われた写真を回復する優れた仕事をします。写真以外にも、PhotoRec はアーカイブ、ビデオ、オーディオ、オフィス文書などを復元できます。
Mac で削除または紛失した Excel ファイルを無料で復元する手順
- PhotoRecをダウンロードしてインストールします。
- ターミナル アプリで PhotoRec を実行します。
- 矢印キーを押して、Excel ファイルが保存されている場所を選択します。
- C を押して、Mac でファイルのスキャンを開始します。
- 復元先フォルダー内の Excel ファイルを確認します。
Time Machine経由で削除または紛失したExcelスプレッドシートを復元する方法
Time Machine は、ユーザーがファイルを外付けハード ドライブにバックアップできるようにする Mac ユーティリティです。Mac で Time Machine を有効にしている場合は、Time Machine バックアップから Excel ファイルを復元できます。
ステップ 1. [ファインダー] > [アプリケーション] > [Time Machine] に移動します。
ステップ 2. [Finder] > [すべてのファイル] に移動し、Mac 上で削除または紛失した Excel ファイルを見つけます。
ステップ 3. タイムラインを使用して削除した Excel のバージョンを選択し、スペースバーを押してプレビューします。
ステップ 4. 「復元」をクリックして、Mac 上で紛失または削除された Excel ファイルを復元します。
Macのゴミ箱で削除または紛失したExcelファイルを復元する方法
Mac で Excel ファイルを削除するとき、ファイルをゴミ箱に移動しただけですが、Mac のゴミ箱で「すぐに削除」を続行しなくても、Mac で削除または紛失した Excel ファイルをゴミ箱から復元することは可能です。
ステップ 1. ゴミ箱を起動します。
ステップ 2. 「項目の配置を変更する」アイコンをクリックすると、削除された Excel ファイルをすばやく見つけることができます。
ステップ 3. 削除されたファイルが見つかったら、ファイルを右クリックし、「元に戻す」を選択して Excel ファイルの回復を完了します。
オンラインバックアップを介してMac上で削除または紛失したExcelを復元する方法
iCloud、Google Drive、OneDriveなどのオンラインストレージサービス経由でファイルをバックアップすることに慣れていれば、削除したExcelファイルを簡単に復元することもできます。
iCloudを使用する
- iCloud に移動し、iCloud アカウントにログインします。
- [設定] > [詳細設定] > [ファイルの復元] に移動します。
- 復元したいExcelファイルを選択し、「ファイルを復元」をクリックします。
Googleドライブを使う
- Google アカウント > Google ドライブにログインします。
- ゴミ箱に移動し、削除された Excel ファイルを見つけます。
- 削除した Excel ファイルを右クリックし、「復元」を選択して Mac 上に Excel ファイルを復元します。
OneDriveを使用する場合
- OneDrive に移動してログインします。
- ごみ箱に移動し、削除された Excel ファイルを見つけます。
- ファイルを右クリックして「復元」を選択すると、Mac 上で削除された Excel ファイルを復元できます。
結論
Mac に保存されていない Excel ファイルを回復するには、MS Office Excel 自体の自動回復機能が最良の選択です。これが機能しない場合は、Excel ファイルのすべてのバージョンを掘り出すための専門的なデータ回復ソフトウェアが必要になります。必要に応じて回復します。一方、Mac で削除された Excel ファイルを回復するには、 マクディードデータ復旧 試してみる価値もあります。
MacDeed データ復元: 今すぐ Excel ファイルをドライブまたはクラウドに復元しましょう!
- Office 365、2022、2021、2020、2016、2011、2008 などからすべてのドキュメント (Word、PPT、Excel) を回復します。
- 内部または外部ハードドライブ、SDカード、USBドライブなどからExcelファイルを回復します
- 突然の削除、フォーマット、ハードドライブの破損、ウイルス攻撃、システムクラッシュ、その他のさまざまな状況により失われたExcelファイルを回復します
- キーワード、ファイルサイズ、作成日、変更日を使用して Excel ファイルをフィルタリングします
- 回復前に Excel ファイルをプレビューする
- ファイルをローカルドライブまたはクラウドに復元
- 200 以上のファイルタイプを復元