Eftersom du är nöjd med det senast uppdaterade operativsystemet macOS 13 - Ventura, kanske ni Mac-användare går före resten för att uppleva dess fantastiska funktioner men inser att detta nyutvecklade system också kommer med buggar som gör det irriterande att använda. Dessa buggar rapporteras vanligtvis vara appar som har fastnat, batteriladdning, långsam respons, system som fryser och kraschar, etc.
Ångrar du uppgraderingen? Vill du nedgradera macOS Ventura till det mer stabila Monterey samtidigt som du oroar dig för dataförlust? Gå bara igenom den här artikeln för att lära dig hur du säkert återgår från macOS 13 Ventura till macOS Monterey utan att förlora data.
Förslag innan du nedgraderar macOS 13 Ventura till macOS Monterey
Innan man letar efter lösningar för att förnedra macOS Ventura tillbaka till Monterey, kan vissa avgörande förberedande arbeten inte utelämnas, som listas enligt följande.
- Ta en säkerhetskopia av dina systemdata.
Efter att macOS Ventura har nedgraderats till sin tidigare version kommer all systemdata att raderas för alltid. Så att skapa en säkerhetskopia av dina nuvarande data är nyckeln för att förhindra att data går förlorade när macOS-systemet försämras. Det rekommenderas att använda den inbyggda Time Machine-funktionen, en extern USB-enhet eller en automatisk molntjänst för att göra säkerhetskopieringen och manuellt återställa data från säkerhetskopiorna efteråt. - Upprätthålla en bra internetuppkoppling.
Se till att din Mac är ansluten till ett stabilt och relativt snabbt Wi-Fi eller Ethernet. Detta för att undvika störningar i nedgraderingsprocessen från Ventura till Monterey. - Håll din Mac ansluten till strömmen.
Den Mac som ska degraderas bör hållas inkopplad, så att avinstallation av macOS Ventura och ominstallation av macOS Monterey kan göras smidigt och fri från störningar.
Hur man nedgraderar macOS 13 Ventura till macOS Monterey utan att förlora data?
Efter att förberedelserna som nämns ovan har gjorts kommer detta avsnitt att tillhandahålla fyra möjliga metoder för att nedgradera macOS Ventura till Monterey utan dataförlust. Läs vidare för att välja den mest lämpliga för ditt fall.
Metod 1: Nedgradera macOS Ventura till Monterey genom fabriksåterställning
Anta att den fabrikslevererade macOS-versionen var Monterey, Mac fabriksåterställning är det enklaste sättet att gå tillbaka till macOS Monterey från Ventura. Om Mac-datorn återställs till fabriksinställningarna, återställs dess operativsystem till det råa macOS-bygget också. Under tiden kommer alla inställningar, media och data på den här Macen att raderas helt. Kom därför ihåg att säkerhetskopiera dina data innan du nedgraderar. Nedan finns en steg-för-steg-guide för fabriksåterställning.
- Klicka på Apple-ikonen i det övre vänstra hörnet av din Mac-skärm > välj Systeminställningar.
- Klicka på den exakta texten igen på menyraden > välj att Radera allt innehåll och inställningar > ange ditt Mac-användarlösenord för att bekräfta.
- Klicka på knappen "Fortsätt" > ange ditt Apple ID-lösenord för att logga ut från ditt Apple ID.
- Välj de röda orden "Radera allt innehåll och inställningar" för att starta fabriksåterställning.
- Vänta tills följande gränssnitt visas. Vid det här laget har ditt macOS-system degraderats tillbaka till Monterey framgångsrikt.
Om operativsystemet inte var macOS Monterey ursprungligen, se nedan för andra alternativ för att klara av nedgraderingen utan dataförlust.
Metod 2: Använd Time Machine Backup för att nedgradera macOS Ventura till Monterey
Under förutsättning att Monterey Time Machine-säkerhetskopiering har aktiverats innan du uppgraderar till macOS Ventura-versionen, är denna metod möjlig som den enklaste att återgå till Monterey. Annars går du till de andra två vägarna. Här är handledningen med Time Machine.
- Anslut den externa Time Machine-enheten till din Mac.
- Klicka på Starta om i Apple-menyraden.
- Gå till skärmen för startval. Detta kommer att variera beroende på olika Mac-modeller.
- För Apple Silicon-baserad Mac: Håll ned strömknappen tills startskärmen visas. Klicka sedan på Alternativ > Fortsätt.
- För Intel Mac: Fortsätt att trycka på Command + R tills Apple-logotypen visas.
- Välj Återställ från Time Machine Backup > klicka på knappen "Fortsätt".
- Välj disken som innehåller Time Machine-säkerhetskopian > klicka på Anslut-ikonen.
- Välj den senaste säkerhetskopian av macOS Monterey som gjordes innan du installerar Ventura > klicka på "Fortsätt". Vänta slutligen tålmodigt tills nedgraderingen är klar.
Metod 3: Nedgradera macOS Ventura till Monterey med macOS Recovery Mode
Förutsatt att Monterey Time Machine-säkerhetskopiering inte är tillgänglig, är användningen av macOS-återställningsläge också ett fungerande sätt att återgå till macOS Monterey från Ventura inom några få steg. Innan du börjar, förbered ett kabelanslutet tangentbord eller ditt inbyggda tangentbord, eller koppla in ett trådlöst tangentbord till Mac om möjligt. Se nedan för instruktioner.
- Stäng av din Mac.
- För att starta upp i macOS Recovery, tryck och håll ned en av följande 3 kombinationer på tangentbordet så fort du slår på Mac-datorn igen, tills du ser en Apple-logotyp.
- Kommando + R: installera om den senaste macOS-versionen installerad på din Mac. I de flesta fall är detta den rekommenderade.
- Alternativ (Alt) + Kommando + R: uppgradera din macOS till den senaste versionen som är kompatibel med enheten.
- Skift + Alternativ (Alt) + Kommando + R: installera om macOS-versionen som följde med din Mac eller den närmaste versionen som fortfarande finns tillgänglig.
- Ange firmwarelösenordet eller administratörslösenordet om du uppmanas till det > klicka på "Fortsätt".
- Välj Installera om macOS > klicka på "Fortsätt". Följ sedan instruktionerna på skärmen.
- Välj skivan som ska flasha. Nu börjar nedgraderingen.
Nedgraderingsprocessen kan ta ett tag. Tänk på att inte försätta Mac-datorn i viloläge, stänga av den eller stänga locket innan processen är klar.
Metod 4: Använd Bootable USB Installer för att nedgradera till macOS Monterey från Ventura
Förutom att använda macOS Recovery Mode, är ett annat tillvägagångssätt utan oro för att förlora data att skapa en startbar enhet för att installera macOS Monterey. Med flera steg skulle det möjligen vara mer komplicerat än de tre första metoderna, men en högre framgångsgrad för nedgradering garanteras. Låt oss se hur.
Steg 1. Ladda ner macOS Monterey Installer.
- Gå till Mac App Store > sök efter macOS Monterey > tryck på "Visa" för att öppna den > klicka på knappen "Hämta" för att ladda ner den till din Mac.
- När nedladdningen är klar kommer installationsprogrammet för macOS Monterey att hamna i mappen Applications i Finder. Lämna den här för senare användning.
Steg 2. Radera och förbered en startbar enhet för macOS Monterey.
- Förbered en USB-enhet med minst 16 GB lagringsutrymme (lite större än över 12 GB macOS Monterey för säkerhets skull).
- Anslut den här externa enheten till ditt Mac-system.
- Använd Spotlight för att hitta och öppna Skivverktyg.
- Gå till enheten på vänster sidofält under "Extern" > välj "Radera" från det övre verktygsfältet.
- En dialogruta kommer att dyka upp. Välj "Mac OS Extended (Journaled)" som format. Ändra också USB-enhetens namn till ett enklare namn för vidare användning. Här använder vi "USB". Klicka sedan på knappen "Radera".
- När meddelandet "Radera processen är klar" kommer ut kan du klicka på "Klar" för att fortsätta. Nu har USB-enheten förberetts.
Steg 3. Skapa en startbar enhet.
- Starta Terminal på Mac med Spotlight.
- Kopiera och klistra in kommandot “sudo /Applications/Install macOS Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia –volume /Volumes/USB –nointeraction” i terminalen. Du bör behålla mellanslag och syntax på samma sätt. Tryck sedan på Enter för att utföra detta kommando.
Observera att "USB" i kommandotexten representerar USB-enhetens namn. Ersätt den med namnet på din egen enhet under faktisk drift.
- Ange lösenordet för ditt användarkonto för att radera Mac. Klicka på "OK" för att tillåta åtkomst till din externa USB-enhet.
- Terminalen börjar kopiera macOS Monterey-installationsfilerna till USB-enheten. Meddelandet "Installera media nu tillgängligt" indikerar att kopieringen har slutförts. Stäng sedan terminalen.
Steg 4. Installera macOS Monterey via den startbara enheten.
- Stäng av din Mac > starta Macen till återställningsläge när du startar igen. Det finns också 2 scenarier.
- För Apple Silicon M1 Mac : håll omedelbart in strömknappen tills du ser installationsenheten på skärmen med volymer.
- För Intel-baserad Mac : håll omedelbart ned Alternativ (Alt)-tangenten för att upptäcka din installationsenhet.
- Välj "Installera macOS Monterey" > klicka på "Fortsätt".
- Välj "macOS Beta" > klicka på ikonen "Nästa" > ange ditt användarlösenord för att fortsätta.
- Följ anvisningarna från systemet för att installera macOS Monterey på din Mac.
När installationen är klar, grattis, har ditt system nedgraderats till Monterey framgångsrikt från macOS 13 Ventura.
Vad händer om du tappade data efter macOS-nedgradering?
Det betonas upprepade gånger att användbar data ska säkerhetskopieras innan macOS nedgraderas av rädsla för att förlora dem. Dataförlust efter nedgraderingen sker dock fortfarande, vilket kan bero på olämpliga mänskliga handlingar eller andra oväntade situationer som inträffar när som helst under nedgraderingen.
Så vad kan vi göra om vi förlorar data efter macOS-nedgraderingen? En specialiserad programvara för dataåterställning från tredje part måste vara din högsta prioritet.
Bland överflöd av verktyg för dataåterställning på Internet, MacDeed Data Recovery förtjänar att vara ett bra val. Denna programvara kan återställa filer som förlorats på grund av en mängd olika orsaker, såsom systemuppgradering/nedgradering/ominstallation, oavsiktligt format, skadlig programvara attack, strömutbrott och så vidare. Med ett tydligt gränssnitt och okomplicerad drift kunde användare hantera vilken tung datahämtning som helst utan behov av professionell kunskap om dataåterställning.
Här är guiden om hur du återställer förlorad data efter en macOS-nedgradering utan krångel.
Steg 1. Ladda ner och installera MacDeed Data Recovery gratis på Mac.
Steg 2. Gå till Dataåterställning > välj den Mac-enhet som används för att lagra dina förlorade data > klicka på knappen "Skanna".
Steg 3. Efter både en snabb genomsökning och en djupsökning kommer återställningsbara objekt att visas i den vänstra sidofältet. Välj sökväg eller typ för att förhandsgranska de hittade filerna. Du kan använda filterverktygen eller sökfältet för att snabbt hitta specifika filer.
Steg 4. Välj dina önskade filer > och klicka på knappen "Återställ" för att återställa dem.
Slutsats
För att nedgradera macOS 13 Ventura till macOS Monterey, Mac fabriksåterställning, Time Machine backup, macOS återställningsläge och startbar USB-enhet kan användas vid olika tillfällen. Säkerhetskopiering är initialt nyckeln till att göra nedgraderingen utan att förlora data.
MacDeed Data Recovery – Förlorad data efter macOS-nedgradering? Ta igen sig!
- Återställ data som förlorats på grund av macOS-nedgradering, uppgradering, ominstallation
- Stöd återställning av 200+ filtyper: bilder, videor, ljud, dokument, arkiv, e-postmeddelanden, etc.
- Rädda papperskorgen tömd, permanent raderad, formaterad och saknade filer
- Hämta data från både interna och externa hårddiskar och presterar lika bra
- Sök direkt efter filer med filterverktyg som nyckelord, filstorlek, datum skapat och ändringsdatum
- Snabb åtkomst till specifika mappar: Papperskorgen, Desktop, Dokument, Nedladdningar, Foton
- Förhandsgranska återställningsbara objekt innan återställning
- Skanna poster som behålls för att återuppta skanningsstatus när som helst
- Återställ data till en lokal enhet eller molnplattformar (Google Drive, Dropbox, One Drive, iCloud, Box, etc.)
- Kompatibel med macOS Monterey eller tidigare versioner
Om filer saknas efter macOS-nedgraderingen, prova tyvärr bara den användbara programvaran - MacDeed Data Recovery för att rädda dem tillbaka.