由於您已經使用 MacBook Air、MacBook Pro、iMac 或 Mac mini 多年，因此您一定會遇到 Mac 運行緩慢和凍結的情況。您的 Mac 運行速度無法達到預期的速度是有可靠原因的。這些可能包括年齡因素；完整的硬碟；您使用的是過時的 macOS；Mac 啟動期間啟動了太多應用程式；後台活動過多；你的硬體太舊了；您的桌面就像一個文件轉儲，您的瀏覽器充滿垃圾，大量過時的快取文件，太多的大文件和舊文件，重複的文件等等。
讓 Mac 運作更快的方法
我們做了很多事情來幫助運行緩慢的 Mac 運行得更快。以下所有方法您都可以嘗試一下，然後決定哪一種對您最有幫助。
年齡因素
Mac 使用次數越多且老化，速度就會變得越慢。不過不用擔心，您可以採取一些措施來幫助您的 Mac 更快運作。
全硬碟
也可能是您的硬碟已滿。沒有什麼比硬碟滿了更能讓 Mac 變慢的了。如果你釋放它的空間，並清理所有快取和垃圾文件，那麼它的速度肯定會提高。要快速清理您的 Mac，Mac Cleaner 是幫助您一鍵快速清潔 Mac 的最佳應用程式。
過時的 MacOS
Mac 運作緩慢的另一個合理原因可能是 Mac 的作業系統已過時。更新它就可以解決這個問題。Apple 每年都會發布新的 OS X。但您可以確定作業系統的版本比您目前使用的版本更新。因此，您需要做的就是切換到新的 macOS 版本。
如果最近您的 MacBook 在 macOS Mojave 更新後運行緩慢，磁碟權限可能會被破壞。您可以使用 Mac Cleaner 修復它們。下載它並轉到“維護”選項卡，點擊“修復磁碟權限”。
啟動緩慢
減慢 Mac 啟動速度的原因很簡單，就是後台啟動的大量內容。遺憾的是，即使 macOS 啟動並運行後，它們也不會停止。您需要做的是減少啟動期間啟動的項目數量。前往“系統偏好設定 > 使用者和群組”，點擊您的使用者名稱；點選「登入項目」；點擊啟動時不需要啟動的應用程式；點擊列表下方左側出現的“-”——這將從列表中刪除該應用程式。這將大大提高 Mac 的啟動速度。
還有另一種方法可以使用 Mac Cleaner 管理啟動項目。首先，下載並安裝到您的 Mac 上。然後點選「優化」>「登入項目」。您可以選擇性地停用您不希望在每次登入 Mac 時自動啟動的應用程式。
後台活動
當後台活動太多時，Mac系統的速度就會變慢，甚至簡單的任務也會變得難以執行。要解決此問題，請使用活動監視器結束不必要的活動。退出您目前不使用的應用程序，因為這將大大加快您的系統速度。首先，打開應用程式資料夾，然後打開實用程式資料夾。您將在那裡看到活動監視器，並將其打開。仔細閱讀它來檢查 Mac 上載入的應用程式和進程。透過這種方式，您將能夠理解 Mac 運行緩慢的原因。點擊視窗左上角的灰色“x”圖標，停止任何不需要的應用程式。請小心，僅刪除您知道的內容。
桌面是一個檔案轉儲
如果我現在要求借用你的 Mac 並啟動它，我會在桌面上看到什麼？有時桌面可能會堆滿應用程式、文件和資料夾。大多數人不知道的是，這是一種非常有效的減慢 Mac 速度的方法。如果你想提高Mac的效能，可以嘗試這些方法：減少桌面上打包的應用程式；將文件組織到不同的資料夾中，然後將它們移動到資料夾中的另一個位置；卸載不需要的應用程式並將其發送到垃圾箱。但不要忘記清空垃圾箱，因為垃圾箱中的文件過多會佔用空間並影響系統效能。
充滿垃圾的瀏覽器
如果您的瀏覽器上開啟的標籤和擴充功能過多，您的 Mac 速度肯定會很慢。我的意思是：如果您的瀏覽器掛起，那是因為它超載了。而如果瀏覽器超載，那麼系統也會超載。要修復此問題，您需要關閉選項卡並刪除瀏覽器快取或擴充功能。這些擴充通常以偽裝軟體的形式出現。也許您只是下載了一些東西，然後您會看到到處都是彈出視窗和廣告。它們很好，但會給您的瀏覽器和系統帶來負擔。此外，它們還會巧妙地消耗您的資料和記憶體。要刪除擴展，請點擊右上角的三點圖示；點選更多工具 > 擴充功能。將顯示您安裝的所有附加元件的概述。如果您確定不再需要它們，請繼續刪除它們。如果您仍然需要它們，您可以停用它們。如果您想刪除 Safari、Chrome、Firefox 和其他應用程式的所有擴展程序，Mac Cleaner 提供了一種強大的方法來掃描 MacBook 上的所有擴展程序，並幫助您在幾秒鐘內刪除它們。
過時的快取文件
研究發現，快取檔案約佔 Mac 上垃圾的 70%。要在Mac上手動清理快取文件，請打開“Finder”，然後按一下“前往”功能表中的“前往資料夾”；然後找到快取資料夾。打開它並刪除其中的檔案。然後轉到垃圾箱並清空垃圾箱。如果看起來有點複雜，你可以嘗試Mac Cleaner，它非常容易清除Mac上的快取檔案。重要的是，使用 Mac Cleaner 清除快取檔案後，不會對 MacBook 造成任何問題。
大文件和舊文件
當您的 Mac 上有成堆的大檔案和舊檔案時，它會佔用大量空間並降低 Mac 的速度。為了防止你的Mac效能下降，擺脫大的和舊的檔案將是釋放你的Mac的必要方法。大多數情況下，您可以在「下載」資料夾和「垃圾箱」中找到大檔案和舊檔案。您只需將文件移至廢紙簍並清空廢紙簍即可。但如果您想搜尋硬碟上的所有大文件和舊文件，Mac Cleaner 是在 Mac 上在幾秒鐘內找到它們的最佳方法。在掃描結果中，您可以選擇不再需要的檔案並一鍵永久刪除。
重複文件
有時，您會將相同的圖片或文件下載到 Mac 兩次，並且您會在 MacBook 上保存兩個相同的文件，但無需將它們保留在硬碟上。重複的檔案將佔用 Mac 硬碟上兩倍或更多的空間，但由於重複的檔案位於不同的資料夾中，因此很難找到它們。在這種情況下，為了在 Mac 上搜尋所有重複文件，您可以藉助重複文件查找器，該工具旨在輕鬆快速地找到重複文件。您只需刪除重複的檔案即可在 Mac 上保留最好的檔案。它將節省您的時間並幫助您節省 Mac 上的空間。
舊硬體
不幸的是，雖然老化的軟體可以修改，但硬體卻不能這樣。當 Mac 變得太舊時，它的速度會下降得如此之低，令人沮喪，而且您對此無能為力！如果您已經更新了作業系統、釋放了 Mac 上的空間、清理了後台活動並管理了啟動項，但您的 Mac 效能仍然緩慢，那麼您可能需要考慮升級硬體。這可能需要為您的 Mac 購買更大的 RAM。例如，如果您目前使用 4GB RAM，則應該購買更大的 8GB RAM。
優化Mac
如果您的 Mac 仍然運作緩慢，您也可以嘗試釋放 Mac 上的 RAM、刷新 DNS 快取、執行維護腳本並重建啟動服務。所有這些都可以使用 Mac Cleaner 來完成，並且您不需要找到有關如何操作的詳細指南。
結論
面對速度緩慢的 Mac，您所需要做的就是為 Mac 釋放更多空間和記憶體。因此，您將清除Mac上的快取檔案和垃圾檔案、卸載Mac上未使用的應用程式、刪除大檔案和舊檔案、刪除Mac上的重複檔案等等。要修復 Mac 運行緩慢的問題， MacDeed Mac 清潔劑 將是最好的 Mac 應用程序，您可以透過它快速讓您的 Mac 運行得更快。